Én mindig mosolygok ezen, mert a gyógynövények világában valahogy sosem éreztem, hogy ez lenne a lényeg.

Mert egy növény megismerése nem ugyanaz, mint megtanulni a nevét és a hatását.

Attól, hogy felismerem egy képen a bodzát, még nem biztos, hogy ismerem.

Ha csak könyvből tanulom meg a gyógynövényt, valószínűleg tudni fogom, hogy melyik részét mire használják. De amikor hónapokon keresztül figyelem ugyanazt a növényt, valami más is történik.

Látom, hogyan változik.

Látom, hogy az évkör része, a természet része, amiben a változás az állandóságot jelenti.

És ez már nem pusztán információ.

A Füvesasszonyok nyári elvonulásán kimegyünk az erdőbe és a mezőre, megfigyeljük, hogyan élnek a saját helyükön, a saját idejükben a gyógynövények. Tanulunk elkészítési módokat és közben ezek a napok hozzásegítenk minket ahhoz is, hogy a saját ritmusunkat, testünk üzeneteit is egyre tisztábban, egyre finomabban érzékeljük.

Ha ez megszólít, várlak szeretettel az elvonuláson.

Szecskó Mónika
Zselic Kapujának füvesasszonya

Van, akinek segít a hőhullámoknál. Van, aki nyugodtabbnak érzi tőle a testét. Más egyszerűen csak azt érzi, hogy „jobban érzi magát a bőrében”.

De közben az is igaz, hogy nem mindenkinek ugyanaz a megfelelő út.

A vörös lóhere például nem minden élethelyzetben ajánlott. Bizonyos hormonérzékeny állapotoknál vagy gyógyszerek mellett fontos lehet az óvatosság. És az sem mindegy, hogy valaki milyen testi állapotban van, milyen más terhelések vannak jelen az életében, hogyan működik az idegrendszere, mennyire kimerült vagy éppen túlfűtött.

És itt jön az a rész, amiről szerintem ma kevesebb szó esik.

Honnan tudod, hogy valóban szükséged van-e egy növényre?

Ha érzed, hogy ezt a fajta növényszemléletet nem csak hallgatni szeretnéd, hanem megélni is, a nyári elvonuláson együtt tanulunk újra figyelni a növényekre, a testre és a természet ritmusára.

Szeretettel:
Szecskó Mónika
Zselic Kapujának füvesasszonya

Az egyik legősibb kategorizálási mód az íz alapján történt. A gyógyítók és füvesasszonyok megfigyelték, hogy az íz gyakran előre jelzi a növény hatását. A keserű gyógynövények például általában hűsítenek, szárítanak és támogatják az emésztést.

A régi füves hagyományokban ezért a növények megismerése nem csupán botanikai tudás volt, hanem megfigyelés, tapasztalat és érzékelés is. Figyelték az ízt, az illatot, a növény élőhelyét, a testre gyakorolt érzetet és a hosszú távú hatásokat. Ez a tudás generációról generációra öröklődött, és ma ismét egyre többen fedezik fel benne a természetes gyógyászat mélyebb, holisztikus szemléletét.

A Füvesasszonyok útja azért született, hogy a modern világban élő nők újra meghallják a testük halk jelzéseit, visszataláljanak a természet ritmusához, és apró, türelmes lépésekkel felébresszék magukban azt az ősi tudást, amely mindig is ott volt bennük.

Örülök, hogy velem tartottál. Találkozzunk legközelebb is.

Szecskó Mónika

Zselic Kapujának füvesasszonya

Az akácvirág gyűjtésének is megvolt az ideje.

A legjobb akkor szedni, amikor a fürtök már teljesen kinyíltak, de még frissek. A szárításnál fontos a szellős, árnyékos hely, mert a túl erős napfény károsíthatja az értékes hatóanyagokat.

A jól szárított akácvirág megőrzi halvány színét és finom illatát.

A tea készítésénél általában forrázatot alkalmaznak: egy-két teáskanál szárított virágot leforráznak, majd néhány percig állni hagyják.

Nyugtató esti teaként különösen kellemes.

Hajdanán a füvesasszonyok ismerték a földet és ismerték az embert. Ma ez az út számomra a belső tudatossággal kezdődik. A Füvesasszonyok útja azért született, hogy segítsen lefordítani a tested jelzéseit a mindennapok nyelvére, visszatalálj a saját természetes ritmusodhoz és biztonságosan használhasd a gyógyító növényeket.

Találkozzunk a következő hanganyag meghallgatása közben is.

Szecskó Mónika

Zselic Kapujának füvesasszonya

Amikor gyógynövényt választunk, valójában egy döntést hozunk arról, hogy milyen folyamatba avatkozunk be a szervezetben.

…

A legkiegyensúlyozottabb megközelítés az, ha a két nézőpont nem egymás helyett, hanem egymás mellett jelenik meg. A testi szint adja az alapot: mi történik a szervezetben, milyen állapotról van szó, milyen hatásra van szükség. És emellett jelenik meg a lelki értelmezés: van-e olyan érzelmi tényező, amely fenntartja vagy erősíti ezt az állapotot, és szükséges-e ezt is támogatni.

Így a gyógynövényválasztás egyfajta „kettős szűrőn” megy keresztül.

Nem arról szól, hogy minden tünet mögött lelki okot kell keresni, és nem is arról, hogy csak biológiai folyamatokban kellene gondolkodnunk. Hanem arról, hogy a test és a lélek különböző szinteken ugyanannak az egésznek a részei – és a gyógynövények használata akkor válik igazán tudatossá, ha ezt a két szintet képesek vagyunk egyszerre, de tisztán látni.

Szeretettel:
Mónika
Zselic Kapujának füvesasszonya

És talán pont ezért fontos. Mert a pitypang nem akar több lenni annál, ami. Nem küzd. Nem siet. Mégis minden évben újra és újra megjelenik.

Clarissa Pinkola Estés szerint „A nő lelke olyan, mint a természet: ciklikus, ösztönös és mélyen tudja az utat.” Számomra ez a gondolat tökéletesen leírja a pitypang és a női lélek működését. És talán azt is, amit mi elfelejtettünk.
Amikor eltávolodunk a saját ritmusunktól, a test elkezd jelezni.

Ha téged is megszólítottak ezek a gondolatok, akkor szeretettel hívlak egy ingyenes előadásra, ahol:

• megismerheted a test jelzéseinek valódi jelentését,

• megértheted a testi tünetek mögötti összefüggéseket,

• közelebb kerülhetsz a saját ritmusodhoz és egyensúlyodhoz.

Szeretettel várlak:

https://www.zselickapujagyogynovenykertesfarm.hu/mit-uzen-a-tested/

A rügyekkel dolgozva ezt a hármasságot lehet megérezni.

A test szintjén támogatják a regenerációt.
A lélek szintjén finoman oldják a feszültséget.
És a szellem szintjén emlékeztetnek arra, hogy minden ciklikus – és mindig van újrakezdés.

A mai világban, ahol sokszor elszakadunk a természettől, egyre több jel mutatja, hogy szükségünk van erre a kapcsolódásra. Testi tünetek, fáradtság, belső nyugtalanság – mintha a rendszerünk folyamatosan jelezne.

És ilyenkor sokan keresni kezdenek.

Gyógynövényeket, tisztítókúrákat, megoldásokat.

De a rügyelixírek egy kicsit más irányba hívnak.

Nem csak azt kérdezik: mit vigyél be?
Hanem azt is: készen állsz-e befogadni a változást?

Mert a természet támogatása akkor tud igazán megnyílni, amikor mi is döntünk a saját jóllétünk mellett.

Amikor lelassulunk.
Amikor figyelünk.
Amikor elkezdjük meghallani a testünk jelzéseit.

A rügyek ezt tanítják.

Csendben, kitartóan, minden tavasszal újra és újra.

FONTOS! Mielőtt gyógynövény gyűjtésbe kezdesz informálódj, tájékozódj, csak akkor gyűjts vadon élő növényeket, ha teljesen biztos vagy a fajismeretben.
A felhasználás előtt nézd meg a kontraindikációkat, ellenjavaslatokat.
A gyógynövények szelíd gyógyítók és nem minden esetben oldják meg a test tüneteit.
A hajdan élt füvesasszonyok az okokat keresték, melyek nyomán kialakulnak a tünetek és azután alapján gyógyították a testet.
Ha szeretnél elmélyülni a gyógynövények testi és lelki hatásaiban, akkor várlak szeretettel a programjainkon, gyere, nézz be hozzánk és pihenj meg az ősöreg gyümölcsfák árnyékában.
A Magyar Asszonyok Kincsei Portéka és az Asszonyi Kör csak arra vár, hogy eljussanak hozzád azok a természetes kencék és füvesasszonyi tudás, mely végigkísérte a magyar nők, nagymamák, dédanyák, édesanyák, rima lányok, aranyasszonyok, füvesasszonyok életét.

Ha én el is voltam veszve, a természet és a gyógynövények ott voltak mellettem és körülöttem.
Egy erős erdei citromfű vagy kamilla főzet lelassította a gondolataimat, és megnyugtatta a gyomromat.

Ez vezetett el a bél–agy tengely felfedezéséhez: ahhoz a csodálatos, rejtett hálózathoz, amely összeköti az idegrendszert, a gyomrot és a hangulatot. A modern kutatások ma már egyértelműen kimondják: a bélrendszer és az idegrendszer folyamatos kapcsolatban áll egymással. Ez nem csak egy elmélet, hanem egy működő rendszer:

• az idegrendszer hat az emésztésre,

• az emésztés hat a hangulatra,

• a bél állapota visszahat a gondolatokra, érzelmekre.

Hajdanán a füvesasszonyok nem csak azt kérdezték:

• mit eszel?

• mid fáj?

hanem azt is:

• mi az, amit nem mondasz ki?

• mi nyomaszt?

• hol tartod a feszültséget?

Az Asszonyi körök, gyógynövényes utak és a füvesasszonyok ősi tudása segít visszatalálni az egyensúlyba, több időt találni önmagadra, és természetes megoldásokkal támogatni magadat, a családodat és a közösségedet.
Ha személyes kérdésed van, saját utadon haladnál, keress bizalommal. Nézd meg a szabad időpontokat ITT.

Szeretettel:
Szecskó Mónika
Zselic Kapujának füvesasszonya

A rozmaringot már az ókorban is szellemi erőt adó, emlékezetfokozó növényként ismerték. A görög diákok például gyakran viseltek rozmaringkoszorút tanuláskor, mert hitték, hogy segíti az emlékezést. A középkorban a katonák és zarándokok védelmező növényként hordták, hiszen a népi gyógyászat szerint „erősíti a szívet és a lelket”.

Ma már a tudomány is igazolja, hogy a rozmaring hatóanyagai valóban hatással lehetnek az idegrendszerre. Gazdag antioxidáns vegyületekben is, amik védhetik az agysejteket az oxidatív stressztől, ezért vizsgálják neurodegeneratív betegségek, például memóriazavarok esetén is.
Érdekes módon a rozmaring kivonatát ma élelmiszer-tartósítószerként is használják, mert gátolja az ételek oxidációját, és így megőrzi az ízt és a tápanyagokat.

Európában évszázadokon át két látszólag ellentétes eseményen is jelen volt: esküvőkön és temetéseken.

Szeretettel:
Szecskó Mónika
Zselic Kapujának füvesasszonya

FONTOS! Mielőtt gyógynövény gyűjtésbe kezdesz informálódj, tájékozódj, csak akkor gyűjts vadon élő növényeket, ha teljesen biztos vagy a fajismeretben. A felhasználás előtt nézd meg a kontraindikációkat, ellenjavaslatokat. A gyógynövények szelíd gyógyítók és nem minden esetben oldják meg a test tüneteit.

A hajdan élt füvesasszonyok az okokat keresték, melyek nyomán kialakulnak a tünetek és azután alapján gyógyították a testet.

Ha szeretnél elmélyülni a gyógynövények testi és lelki hatásaiban, akkor várlak szeretettel a programjainkon, gyere, nézz be hozzánk és pihenj meg az ősöreg gyümölcsfák árnyékában.

A Magyar Asszonyok Kincsei Portéka és az Asszonyi Kör csak arra vár, hogy eljussanak hozzád azok a természetes kencék és füvesasszonyi tudás, mely végigkísérte a magyar nők, nagymamák, dédanyák, édesanyák, rima lányok, aranyasszonyok, füvesasszonyok életét.

Vegyünk például a citromfüvet, ami kiemelkedően támogatja a stressz oldását és a belső nyugalmat. Amikor megszagoljuk a friss leveleket, az illóolajok az orr nyálkahártyáján keresztül az agy limbikus rendszerébe jutnak – ami az érzelmekért és a memória feldolgozásáért felelős. Azonnali nyugtató hatást válthat ki, segít lelassítani a légzést és csökkenteni a pulzust. A paraszimpatikus idegrendszerre hat. Ha a gyógynövény a testbe is bekerül – például egy forró tea formájában –, az aktív vegyületek a bél- és idegrendszeri kapcsolat révén hatnak. Ez nemcsak fizikai nyugalmat hoz, hanem egyfajta belső alkímiát indít el: a test és az idegrendszer reagál, a hormonok, a stressz-csökkentő neurotranszmitterek működése finoman egyensúlyba kerül. Így a növény nemcsak íz, illat vagy aroma – hanem élő kapcsolat a testtel és a belső ritmusunkkal.

Talán ezért hív sokakat újra a természet és a gyógynövények világa. Mert amikor figyelni kezdünk a növényekre, lassan önmagunkhoz is közelebb kerülünk.

Örülök, hogy velem tartottál.
Találkozunk a következő videóban.

Szecskó Mónika
Zselic Kapujának füvesasszonya

Ezek a jelzések sokszor az első üzenetek, ami megmutatja, hogy szervezet alkalmazkodási reakcióit.

A modern élettan ezt stresszadaptációnak nevezi. A szervezetünk ilyenkor a túléléshez szükséges rendszereket aktiválja: a mellékvese stresszhormonokat termel, az idegrendszer készenléti állapotba kerül, a regeneráció pedig háttérbe szorul. Mi az ára ennek? Mi a megoldás?
Ezt a témát fejtem ki a hanganyagban.
Köszönöm, hogy itt voltál.

Találkozunk a következő videóban:
Szecskó Mónika
Zselic Kapujának füvesasszonya

Szomatodrámát tanultam, és éveken át dolgoztam együtt Buda László-val, a Mit üzen a tested? című könyv szerzőjével. Asszisztensként, csoportvezetőként testközelből láttam, mi történik, amikor valaki nem elnyomni akarja a tünetét, hanem párbeszédbe lép vele. A szomatodráma egyik alapfelismerése, hogy a test nem „meghibásodik”, hanem reagál. A tünet gyakran egy elakadt érzelmi vagy idegrendszeri folyamat kifejeződése.

Subscribe now

Ott kezdődött minden, amikor…

A hajnali sugarakkal ébredve, a sötétséggel együtt elcsendesedve értettem meg: az élet és a gyógynövénytan jóval több, mint könyvek lapjai.

Ott kezdődött minden, amikor a kezem a nyirkos földbe ért, amikor az eső áztatta leveleken megcsillant a fény és lelkem elkezdte meghallani az erdő suttogását.

Amikor kiköltöztem a városból, magammal hoztam egy belső űrt, egy folytonos zizgést és egy furcsa, honvágy-szerű érzést, amit talán te is ismersz.
- Midenhol otthon voltam, mégsem éreztem igazán otthon magam.
- Mindent is akartam, mégsem tudtam elköteleződni semmi mellett.
- Mindig nagy álmaim voltak, amikhez ragaszkodtam, mégsem jutottam bennük semerre se.
- Mindig nagy szerelemre vágytam, de igazán senkivel nem tudtam együttélni.

Aztán amikor először léptem be a Zselic Kapuján, ahogyan telt az idő, ahogyan készültek az elixírek, balzsamok, szedtem a gyógynövényeket, gondoztam a kertet, ahogyan minden egyes nap érintett a szél, hallottam a madarak énekét: a természet néha cirogatva, máskor fájdalmasan őszintén, de kimosta belőlem mindazt, ami már rég elmúlt.

A kályha tüze, a közös teremtés, a növények lassú tánca lágyan ringatott vissza a saját ritmusomba, női életfeladataimba, hagyományokba és a gyógynövények mágikus világába.

Ez az oldal azért született, hogy ezt a kaput neked is megmutathassam.

A Zselici füvesasszony meséi közt találsz:

• Növényi alkímia tudást: Itt a szakmai mélység vár. Beszélünk energetikáról, hatóanyagokról, a gyógynövénykészítés precíz titkairól és arról, hogyan válik a növény a testünk és lelkünk gyógyítójává, hogyan válik az ember újra a természet részévé.

• Vidéki életmesék: Mesélek a nomád lét mindennapi szabadságáról, nehézségeiről, az évkör elfeledett rítusairól, és arról, hogyan építheted be az életedbe ezt az elfeledett tudást a modern világ zaja mellett is.

Hogyan tarts velem?

A legtöbb írásomat és hanganyagomat ingyenesen is elérheted, bárhol, bármikor előveheted, ha egy kis levegőre, fellélegzésre vágysz.

Ha pedig érzed a hívást a mélyebb tudásra, akkor támogató előfizetővé is válhatsz. A támogatói kör tagjaként hozzáférsz a részletes szakmai hanganyagokhoz, a pontos receptekhez és azokhoz a rítusokhoz, amiket csak a belső körében osztok meg. Ezzel a támogatással nemcsak tudást kapsz, hanem segítesz fenntartani ezt a különleges helyet, mely a kezdetektől telis-tele van gyógynövényekkel és csak arra várt, hogy valaki megőrizze és megmutassa az értéküket.

Várlak szeretettel:
Szecskó Mónika
Zselic Kapujának füvesasszonya